Heb je een vraag rond je persoonlijke ontwikkeling of wens je iets te exploreren? 

Zit je niet lekker in je vel of heb je moeite met het vinden van balans?

Heb je het gevoel vast te lopen of sta je voor een moeilijke keuze? 

Wil je meer zelfinzicht ontwikkelen? Grenzen leren stellen? 

Vind je van jezelf dat je niet goed genoeg bent of te weinig zelfvertrouwen hebt? 

​

Of misschien voel je gewoon: er mag iets veranderen, maar ik weet niet goed wat of hoe.

​

De samenwerking met paarden helpt je om op een eerlijke, intuïtieve manier dichter bij jezelf te komen — zonder oordeel, met ruimte voor wie jij echt bent.

...​

​​​​Als coach ondersteun ik jou in het zoeken naar jouw antwoorden. Ik geloof dat jij zelf de antwoorden met jou meedraagt. Ikzelf ben de facilitator van het proces: als coach nodig ik je uit om activiteiten naast en in de nabijheid van het paarden uit te voeren (je gaat er dus niet opzitten), ik geef objectief feedback en stel gerichte vragen die jou helpen om onbewuste zaken (die jou belemmeren) bewust te maken en om jouw doelstelling(en) te bereiken.

 

Dit alles vindt plaats in een veilige omgeving, zonder oordeel en in een strikt vertrouwelijke sfeer. 

​

​

​

Hieronder kan je nog meer info vinden over wat coaching met paarden is en hoe het in zijn werk gaat. 

​

Horse Reflected Coaching – Jouw spiegel naar groei

Soms heb je geen woorden nodig om tot de kern te komen. Een paard voelt feilloos aan wat er in je omgaat en reageert puur op wat jij uitstraalt. Dat maakt Horse Reflected Coaching zo krachtig.

 

Wat is het?

Horse Reflected Coaching is een bijzondere coachingsmethode waarbij een paard fungeert als spiegel voor jouw gedrag, emoties en overtuigingen. Geen oordeel, geen masker – alleen eerlijke, directe feedback. Zo krijg je op een natuurlijke en diepgaande manier inzicht in jezelf.

 

Hoe werkt het?

Je gaat naast het paard aan de slag met eenvoudige oefeningen. Het paard reageert op jouw houding, energie en intenties. Dit geeft je directe en eerlijke feedback op bijvoorbeeld:
✔ Je manier van communiceren
✔ Je zelfvertrouwen en leiderschapskwaliteiten
✔ Hoe je omgaat met stress en emoties
✔ De balans tussen denken, voelen en doen

​

Waarom paarden?

Paarden hebben de natuurlijke gave om mensen van top tot teen te screenen… Ze zien ons als “geheel”.

Vanuit hun instinct zijn paarden vluchtdieren, waardoor ze een continue alertheid hebben voor hun omgeving. Wanneer we met een paard coachen en aan een persoonlijk thema willen werken, zal het paard ons hierbij helpen door te reageren op “hoe” we hier staan.

​

• Paarden zijn meesters in het “gewaarzijn”

• Ze hebben geen oordeel en verborgen agenda

• Paarden kunnen niet liegen

• Het maakt ze niets uit wat je persoonlijke status is
   

Paarden zijn op veiligheid uit: ze vragen ons om een plaats of een standpunt in te nemen.
Hierbij geven ze ons een reactie waarbij ze ons uitnodigen om in zelfreflectie te gaan en onszelf te “zien”.

​

Welke gedachten spelen er? Welke gevoelens hebben we hierbij? Hoe staan we ten opzichte van ons thema?

​

Elk paard zal anders reageren, omdat elk paard uniek is. Door deze reactie zijn ze in staat (om ons als mens) dieper tot onszelf te leiden, waarbij er vaak een magisch moment ontstaat. Paarden vullen elkaar aan en lijken ook ons als mens aan te vullen. We gebruiken het woord “magisch” omdat: klanten dit woord gebruiken wanneer we vragen hoe ze dit moment tijdens de coaching met paarden hebben ervaren.

 

Voor wie?

Horse Reflected Coaching is voor iedereen die op een diepere manier wil werken aan persoonlijke ontwikkeling. Of je nu sterker in je werk wilt staan, bewuster wilt leven of betere verbindingen met anderen zoekt—deze ervaring helpt je verder.

​

Wil jij ontdekken wat een paard jou kan leren? Plan een kennismakingssessie en ervaar het zelf!

​

​

Bijkomend: Trauma-geïnformeerd werken met paarden

​

Je bent wie je bent door je ervaringen uit het verleden.

Doel van trauma-geïnformeerd werken is kijken hoe we je rugzak die heel zwaar is kunnen verlichten. Zo kan jij terug thuiskomen bij jezelf.

 

Trauma beïnvloedt hoe je denkt, voelt en reageert. Paarden helpen je op een veilige en respectvolle manier om weer in balans te komen zonder oordeel en op jouw tempo.

​

Hoe werkt het?

We duiken niet terug de diepte van het trauma in, maar werken trauma-geïnformeerd. Dit betekent dat je een stukje psycho-educatie krijgt en daarnaast aan de slag gaat met oefeningen en opdrachten. Samen kijken we o.a. naar:

✔ Je hulpbronnen en gezonde delen
✔ Je overlevingsdelen en hoe deze je hebben geholpen
✔ Je traumadeel, maar zonder hier diep in te duiken

​

Door deze inzichten en praktische handvatten krijg je meer grip op je gevoelens en leer je beter omgaan met moeilijke momenten.

​

Voor wie?

Voor iedereen die ondersteuning zoekt bij herstel en groei. Geen ervaring met paarden nodig—alleen de bereidheid om te voelen, te ervaren en stap voor stap vooruit te gaan.

​

Wil jij ontdekken hoe paarden je hierbij kunnen helpen? Neem contact op!

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​