Seahorse Coaching
PSYCHOLOOG COACH VLAAMSE ARDENNEN
WAT IS HET?
Een methode die
het lichaam betrekt
Horse Reflected Coaching is een ervaringsgerichte methode waarbij paarden jouw gedrag en emoties spiegelen. Geen oordeel, geen masker – alleen eerlijke, directe feedback op wie je op dat moment bent.
Je werkt naast het paard met eenvoudige oefeningen. Zonder rijden, zonder voorkennis van paarden. Wat je ervaart, is echt – en wat je leert, neem je mee.
VOOR WIE?
Herken jij
dit?
✓ Je loopt vast in werk, relaties of dagelijks leven
✓ Je wil meer zelfvertrouwen en balans ervaren
✓ Je herkent terugkerende patronen die je wil doorbreken
✓ Je wil bewuster leven en beter luisteren naar jezelf
✓ Woorden alleen voelen niet genoeg – je wil het ook voelen
HOE WERKT HET?
Wat je krijgt
als feedback
01
Communicatie
Hoe je je boodschap overbrengt – ook non-verbaal. Het paard reageert op wat je uitstraalt, niet op wat je bedoelt.
02
Leiderschap
Zelfvertrouwen en richting geven. Hoe neem jij de leiding – of geef je die weg zonder het te beseffen?
03
Stress & emoties
Hoe je omgaat met spanning en onzekerheid. Paarden voelen het in je lichaam, lang voor jij het bewust registreert.
04
Hoofd & hart
De balans tussen denken, voelen en doen. Soms weet je hoofd het antwoord al – maar voelt je lichaam iets anders.
WAAROM PAARDEN?
Meesters in
gewaar zijn
-
Ze hebben geen oordeel en geen verborgen agenda – wat je ziet is wat je krijgt.
-
Ze kunnen niet liegen en reageren puur op wat je uitstraalt in dit moment.
-
Ze helpen je in zelfreflectie en tonen je hoe je werkelijk bent – niet hoe je wil overkomen.
-
Hun reacties zijn authentiek, wat vaak leidt tot een verrassend helder inzicht.
BIJKOMENDE AANBOD
Trauma-geinformeerd
werken met paarden
Je bent wie je bent door je ervaringen. Doel van trauma-geïnformeerd werken is om de rugzak die zwaar voelt te verlichten – zodat je terug thuiskomt bij jezelf.
We duiken niet diep het trauma in. We werken voorzichtig, op jouw tempo, met de paarden als stille getuigen.
🌱 Hulpbronnen & gezonde delen
Wat geeft je kracht?
Wat starten bij wat al werkt.
🛡️ Overlevingsdelen
Hoe hebben deze jou geholpen
– en wanneer staan ze nu in de weg?
💧 Traumadeel – zacht en veilig
Zonder er diep in te duiken.
Aanraken, erkennen, loslaten.
"
Door deze inzichten en praktische handvaten krijg je meer grip op je gevoelens en leer je beter omgaan met moeilijke momenten.
✓ Voor iedereen die ondersteuning zoekt bij herstel en groei
✓ Geen ervaring met paarden nodig
✓ Allen bereidheid om stap voor stap vooruit te gaan
INVESTERING
LOSSE SESSIE
€85
per uur
Ideaal om te ontdekken wat Horse Reflected Learning voor jou betekent.
+ Tussentijdse opvolging via mail
+ Persoonlijk groeiplan
TRAJECT 4 UUR
€320
totaal – €80/u
Een compact traject voor gerichte verandering en concrete inzichten.
+ Tussentijdse opvolging via mail
+ Persoonlijk groeiplan
TRAJECT 7 UUR
€525
totaal – €75/u
Voor wie dieper wil gaan en blijvende patronen wil doorbreken.
+ Tussentijdse opvolging via mail
+ Persoonlijk groeiplan
Coaching wordt niet terug betaald, maar wat je vandaag in beweging zet, werkt vaak nog lang door – investeren in jezelf is een moedige stap richting duurzame verandering.
GETUIGENIS
Wat anderen ervaren na een traject bij Seahorse Coaching
"
De paardencoaching bij Dominique heeft me geholpen een knoop te ontwarren en ook door te hakken. Dankzij haar rustige aard en de tijd die ze voor mij en voor mijn proces nam, was ik helemaal op mijn gemak. De inzichten die er kwamen tijden en na de coaching hebben me in beweging gebracht op vele vlakken waar ik mezelf op blokkeerde. Ik vond het bijzonder waardevol om de reactie van Bunting te koppelen aan alles wat er op dat moment speelde. Dan je wel Dominique en Bunting voor jullie fijne begeleiding.
YVONNE K. - HORSE REFFLECTED COACHING
"
Ik had de eer deel te nemen aan een sessie coaching met paarden bij Dominique.Ik wist op voorhand niet welke impact dit zou hebben, en ging met een eerder vage vraag naar daar.Dominique stelde vragen waardoor het steeds helderder werd voor mij waarom ik daar was en met welke vragen ik worstel.De paarden deden hun ding, of toch niet... Ze brachten wel een aantal inzichten, per toeval of niet? Voor mij was dit een heel merkwaardige belevenis, één die ik iedereen kan aanraden: een "eye opener", "inzicht brenger"... of hoe ik het ook zou kunnen benoemen.Er zijn eigenlijk niet meteen woorden voor, net omdat het over een heel intense ervaring gaat. Dominique was er, de paarden waren er, op een manier dat ze enerzijds steunend zijn, en anderzijds je in alle vrijheid laten ontdekken. Sterk en helpend!!Ik ben dankbaar!
SHIRLEY V.V.D. - HORSE REFFLECTED COACHING
VOOR KINDEREN
Rust, zelfvertrouwen
& verbinding
Bij Seahorse Coaching bied ik kinderen een veilige en speelse manier om zich te kunnen ontspannen, zelfzelf beter te leren kennen en om in het moment te zijn.
Elke sessie is belevingsgericht en persoonlijk afgestemd op het kind. Kinderen voelen zich snel op hun gemak bij mij en bij mijn Connemara ponies – en beleven plezier terwijl ze waardevolle vaardigheden aanleren.
🐴
Borstelen & verzorgen
Zorgzaamheid en geduld leren via contact met het paard. Rustig, aanwezig zijn – samen.
🌿
Samen wandelen
Rust, focus en samenwerking. Het paard volgt – of niet. Dat leert meer dan woorden.
🌬️
Ademhaling & mindfulness
Spanning loslaten via eenvoudige oefeningen in de nabijheid van de paarden.
⭐
Spel en aanraking
Zelfvertrouwen en lichaamsbewustzijn opbouwen via een speelse interactie met de paarden.
WAT KINDEREN MEENEMEN
Verandering die
je thuis merkt
✓
Meer zelfvertrouwen
Kinderen leren vertrouwen op zichzelf – in de omgang met het paard en in het dagelijkse leven.
✓
Meer rust
Tools om te vertragen en te kalmeren in stressvolle momenten, ook buiten de sessies.
✓
Emoties begrijpen
Bewustzijn van wat ze voelen – en hoe ze daarmee kunnen omgaan, rustig en vanuit zichzelf.
✓
Verbinding & plezier
Verbeterde sociale vaardigheden, en een mooie ervaring die bijblijft.
INVESTERING
LOSSE SESSIE
€85
per uur
Kennismaken met de paarden en ontdekken wat het brengt.
+ Terugkoppeling aan ouders
+ Afgestemd op het kind
TRAJECT 4 UUR
€320
totaal – €80/u
Opbouwend traject voor kinderen die meer continuïteit nodig hebben.
+ Terugkoppeling aan ouders
+ Afgestemd op het kind
TRAJECT 7 UUR
€525
totaal – €75/u
Voor kinderen die structurele ondersteuning en begeleiding nodig hebben.
+ Terugkoppeling aan ouders
+ Afgestemd op het kind
Geen ervaring met paarden nodig – alleen bereidheid om te voelen, te ervaren en stap voor stap vooruit te gaan.